7歳になりました

愛犬りくは7歳になりました黒柴の男の子

お散歩も大好きで今日は寒かったけど
賀茂川たくさん歩きましたよ！

昼間は日向でぬくぬく

たっぷりお昼寝してました?💤

親ばかですがお利口さんです。ｗ
もちろんめちゃくちゃ可愛いです
これからも元気いっぱい遊ぼうね

あれから8年

あの震災から8年が過ぎました。
昨日、ブログを書こうか悩みましたが
関連した番組など見ていて
改めて災害の酷さに胸が張り裂けそうでした。
やはり日本人として、あの日、
同じ時間に日本にいた者として
（被災したとは言えませんが）
多くの犠牲を出した津波は
人も家族も隣人も
家も町も想い出も、、、、全て飲み込み
被災者の心の傷は想像を絶するものだとわかりました。
子供から大人まで
それぞれの人生感が大きく変わるほど
辛い経験をされたのだと知りました。
これから時間が経てば恐ろしさも薄れていき
若い世代は知らずに大人になります。
戦争と同じで、やはり風化させないように
目をそむけたくなる、あの津波やがれきとなった
傷跡を映像や写真など伝えていかないと。。。
私は文章でうまく書けないので
薄っぺらく聞こえるかもしれませんが
昨夜は再び辛く悲しい気持ちになりました。
雨上がりの今日の賀茂川

大阪でポージング講座

来週3月21日（木）14時ー15時
京都きもの市場大阪梅田店にて
「ポージング講座」を開催します

モデルのような着物ポーズを伝授いたします
お着物でお越しくださいね。予約制
お待ちしていますね！！！

マラソン打ち上げ

京都マラソンの打ち上げでした！
今年も楽しく盛り上がりましたよ

ランナーと北山の応援隊「チーム北山」は
京都マラソンが始まった8年前に
北山通りを往復するということで
私たち北山街の理事達がランナーを募り
応援をしています

ちょうど北山通り植物園前が中間地点

卒業生とランチ

昨年の卒業生から
「先生に会いたいです」って連絡が来たので
1年ぶりにランチしました

社会人1年生の様子を聞いて
娘達はしっかり頑張ってるようで安心しました！
可愛い教え子。そして娘達

コラムを書きました

冊子「京まなびすと　vol.38」に
コラムを書かせていただきました。

左下「着物姿を美しく」と
右ページ「前を向くと景色が変わる」
恥ずかしいけどよければご笑覧くださいね
京都市教育委員会のホームページにも掲載されています
http://miyakomanabi.jp/news/?act=detail&id=398

発行：京都市生涯学習総合センター
フリーペーパーなので京都アスニーほか
関係ある各施設に置いているようでーす。

行ってきます

今から美容室に行って
本日のお仕事に向かいます！！
行ってきまーす！

準備万端

明日、大事な仕事があるので
着物も昨日から出して確認しておきました。
髪もセットに行きますよ。

身体のメンテナスも行って
夕食はなぜか”うなぎ”です。笑
お肉にしようか迷いつつ
たまにはウナギでスタミナUP???
（あ、べつに明日はアクティヴな仕事じゃないんですけどね(^^ゞ
ということで明日に備えてそろそろ寝ます??
あした天気にな?れ

春どす

京都の春が来た?って思うのは
こんなとき
京都の花街で行われる踊りの会。
今年は「北野をどり」観に行きますぅ?
「京おどり」のポスター貼ってと頼まれて。。。
北山通りの「柾木良子きもの教室」の↑に貼りましたが

チケットはくれまへん・・・
そやけど、綺麗やな?

サンセット

今朝は定例北山清掃の日
宝ヶ池自動車教習所さんと京都信用金庫北山店さんの3名でした

さて初春の夕陽はキレイですね??
ってそのサンセットじゃなくて
「３セット」です！！！
消費カロリー＜摂取カロリーが勝ってるから痩せないんや。
このままではいけなーい　
運動量を増やすか、食事を制限するか。。。
ジムに行くことも最終手段ですが
当面、自分で出来ることをやってみます。
さっそくネットで家で出来るダイエットの仕方をチェック。
なるほど。今までもやってたけど
10回×１セットか2セット　これでは足りないみたい。
15回×3セット　←と書いてある。
3セットくらいしないと効果ないのか?
目指せ「3セット」で引き締まったＢＯＤＹ